Vor zehn Jahren wurde ich von der Pro Senectute angefragt, ob ich für die Beratungsstelle in Baden einen Kurs durchführen würde. Sie hatten den Kurs «Weg damit – entrümpeln nach Feng Shui» ausgeschrieben und viele Anmeldungen erhalten. Nun war die Kursleiterin erkrankt und sie suchten eine Feng Shui Beraterin, welche den Kurs leiten würde.
Ich war hin und her gerissen. Einerseits freute ich mich darüber, dass sie mich im Internet gefunden und angefragt hatten. Andererseits war ich mir nicht sicher, ob ich dieser Herausforderung gewachsen war. Unterrichten war für mich absolutes Neuland und es existierten keine Kursunterlagen, welche ich übernehmen konnte. War es möglich, dass ich innerhalb von zwei Wochen anschauliche Kursunterlagen erstellen und das Wissen auf interessante Weise den älteren Menschen übermitteln würde?
Obwohl ich zu Schulzeiten jeweils unglaublich nervös war und Vorträge über alles hasste, konnte ich mir unterdessen gut vorstellen, vor einer Gruppe über ein Herzensthema zu berichten. Woher kommt dieser Wandel?
Diese negativen Gefühle dem Präsentieren gegenüber, änderten sich bei der Präsentation meiner Feng Shui Abschlussarbeit im 2010. Da musste ich vor meinem Ausbildner und der Klasse eine Feng Shui Beratung präsentieren. Wie immer vor Präsentationen war ich auch damals unglaublich nervös. Vor meinem Auftritt überreichte mir eine Feng Shui Freundin einen bemalten Stein mit dem Spruch «Träume nicht dein Leben, sondern lebe deinen Traum» und wünschte mir viel Erfolg.
Ob es am Stein und den guten Wünschen lag oder an meiner Freude am Thema Feng Shui, für welches ich Feuer und Flamme war, ist ja eigentlich egal. Hauptsache ich hatte die Prüfung bestanden und meine Ängste überwunden! Nicht nur das, ich kam während meinem Vortrag in einen Flow Zustand und verspürte zum ersten Mal in meinem Leben Spass am Präsentieren!
Um sich weiterzuentwickeln, muss man gelegentlich die Komfortzone verlassen und etwas Neues wagen.
«Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist.»
Henry Ford
Ich tue mich mit Entscheidungen sehr schwer. Eine Nacht drüber schlafen hat sich aber bei mir bewährt. So machte ich es auch damals und wagte den Schritt ins Unbekannte und übernahm die Leitung des Entrümpelungs-Kurses.
Ich bin noch heute sehr glücklich und dankbar über diesen Entscheid, denn durch diesen Kurs entdeckte ich die Freude am Unterrichten. Dadurch entstand dann auch die Idee, nebst den Feng Shui Beratungen auch Feng Shui Workshops anzubieten.
Nun freue ich mich, im Frühjahr bei der Pro Senectute in Baden einen neuen Kurs durchführen zu können. Diesmal geht es nicht um Feng Shui, sondern um mein anderes Herzensthema, die Ernährung. Der Kurs «Fit durch Intervallfasten» widmet sich einem der grossen Ernährungstrends. Das Fasten auf Zeit kann beim Abnehmen helfen und hat viele positive Effekte auf die Gesundheit. Die regelmässigen, aber kurzen Fastenphasen sorgen dafür, dass überschüssige Kilos verschwinden. Zahlreiche Studien belegen die gesundheitliche Wirkung von Intervallfasten.